Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Сообщение  Aleks@ndra в Сб Ноя 27, 2010 7:05 am

Как похудеть:

1 ) Для этого надо правильно питатся! Можно есть: овощи, обязательно морковь, можно пить сок из морокови. Very Happy Он иногда бывает вкусный. Если хочется сладенького, просто приготовьте пюре из морковки, яблока:
Потрите на тёрочке морковь и яблоко. Перемешайте и посыпте сахаром, ещё раз перемешайте. ( Я не знаю, не которые едят это залив молоком. Я конечно не пробовала, так что не советовала бы )

Как можно сохранить осанку:

Представь, что ты модель, можешь положить книжку на голову и пройтись по комнате. Это очень полезно. Для правельной осанки, нужны стульчики со спинкой, потому что уператся позвоночникои не удобно. Ещё постарайся держать плечи назад. Через неделю, я тебе горантирую, что ты заметишь изменения! Very Happy
avatar
Aleks@ndra
ГлаМУРка
ГлаМУРка

Сообщения : 50
Дата регистрации : 2010-11-26
Возраст : 19
Откуда : Красноярский край

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Сообщение  Сура в Пт Дек 03, 2010 6:55 am

Спасибо)Интересная информация=) What a Face What a Face
avatar
Сура
Сама невинность
Сама невинность

Сообщения : 35
Дата регистрации : 2010-12-01
Возраст : 18
Откуда : Херсонская обл.

Вернуться к началу Перейти вниз

Пасибо! :)

Сообщение  Aleks@ndra в Вс Дек 05, 2010 6:14 am

Я старалась...целый денб думала - думала. Написала и отправила! Very Happy
avatar
Aleks@ndra
ГлаМУРка
ГлаМУРка

Сообщения : 50
Дата регистрации : 2010-11-26
Возраст : 19
Откуда : Красноярский край

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Сообщение  Анэли в Вт Дек 21, 2010 7:45 pm

ты умница! хорошо написала!

_________________
Нажми на одного из питомцев и покорми его, а потом покорми второго и т.д. =) НО ПРОШУ НЕ КОРМИТЬ ВСЯКОЙ ГАДОСТЬЮ, ЧТОБЫ ОНИ ВЫРАСЛИ КРАСИВЫМИ! Вид взрослого питомца зависит от того, какой едой он питался на протяжении всей жизни.
avatar
Анэли
Принцесса красоты
Принцесса красоты

Сообщения : 375
Дата регистрации : 2010-05-21
Возраст : 21
Откуда : Россия

http://rozovyj-raj.taba.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Сообщение  )КуКлА( в Пт Дек 31, 2010 8:26 am

Я всегда дома с книжкой на башке хожу!
avatar
)КуКлА(
ГлаМУРка
ГлаМУРка

Сообщения : 67
Дата регистрации : 2010-11-06
Возраст : 19
Откуда : Екатеринбург

Вернуться к началу Перейти вниз

Спасибо!

Сообщение  Aleks@ndra в Ср Янв 05, 2011 6:03 pm

Очень приятно!)))
avatar
Aleks@ndra
ГлаМУРка
ГлаМУРка

Сообщения : 50
Дата регистрации : 2010-11-26
Возраст : 19
Откуда : Красноярский край

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения